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镜湖水的博客

唯有门前镜湖水,春风不改旧时波!

 
 
 

日志

 
 

让你安睡的枕头  

2010-06-18 16:39:21|  分类: 感悟人生系列 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠的质量较大地影响着人的身体健康。然而,不同的枕头对睡眠质量有直接的作用。现在,市场上枕头系列名目繁多,有乳胶枕、记忆枕、荞麦枕、茶叶枕、中草药枕和羽绒枕。对于大多数人来说,要提高睡眠的质量,去挑选那样的枕头?安徒生说:“清白,是让你安睡的枕头。”那么,夜来人不惊,不怕鬼敲门,你睡眠的质量就会很高。

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